Każdy z nas inaczej odbiera i reaguje na stres. Jedni odczuwają niepokój tylko czasami, a innym spędza on sen z powiek. Długotrwały stres niesie za sobą wiele nieprzyjemnych dla organizmu konsekwencji. Należą do nich wypadanie włosów, bóle stawów, bezsenność w nocy lub nadmierna senność w ciągu dnia, odkładanie się tłuszczu a także skutki psychiczne jakimi jest zmęczenie i przeciążenie organizmu. Odpowiedzią na te dolegliwości okazuje się być kanabidiol, znany powszechniej jako CBD. Jest to składnik oleju z konopi, który w ciągu ostatnich lat zyskuje coraz większą popularność. Dowiedz się, w jaki sposób regularna suplementacja olejków z CBD może wpłynąć na Twoje zdrowie psychiczne oraz fizyczne w kontekście problemu jakim jest przewlekły stres.
Właściwości olejków CBD
Warto pamiętać o tym, że nie każdy produkt dostępny na rynku gwarantujący CBD w składzie, faktycznie go posiada. Przed dokonaniem wyboru należy zapoznać się z certyfikatami udostępnianymi na stronie sklepu. Najlepiej, jeśli olejki posiadają oznaczenie, iż są suplementami diety, wówczas oznacza to, że mają one potwierdzoną skuteczność. Suplementacja olejków CBD zapewnia wzbogacenie swojej codziennej diety o wiele potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania witamin i składników mineralnych. Należą do nich m.in. witaminy z grupy E, B oraz K, a także fosfor, magnez, potas, sód oraz żelazo. Olejki z CBD są wyjątkowo dobrym rozwiązaniem, jeśli chodzi o wybór suplementu. Jest to spowodowane oczywiście dobroczynnym składem wpływającym na cały układ nerwowy oraz formą produktu. Olejek wchłania się do organizmu w bardzo szybkim tempie, potrzebuje zaledwie około 15-20 minut, a jego aplikacja trwa klika sekund. Jest to więc łatwy i przyjemny sposób na poprawę zdrowia psychicznego i fizycznego, a co za tym idzie jakości życia.
Olejki CBD na stres
Większość osób wybiera olejki CBD właśnie ze względu na ich działanie uspokajające i relaksujące. Suplementy takie posiadają właściwości przeciwbólowe i przeciwzapalne. Dzięki temu pomagają się zrelaksować i obniżyć poziom kortyzolu (hormonu stresu) we krwi. Suplementacja CBD zwalcza więc niepokój i szereg negatywnych skutków długotrwałego stresu, jakimi są m.in. bezsenność, bóle brzucha, stawów, głowy, a nawet ostre migreny. Według badań CBD jest skutecznym elementem w trakcie leczenia chorób takich jak nerwica, depresja, chroniczny stres oraz zespół stresu pourazowego (PTSD). W celu włączenia tego składnika do swojej codziennej diety należy skonsultować się z lekarzem, by przepisał odpowiednią dawkę oraz sprawdził korelację między lekami już zażywanymi a CBD.
Olejki CBD na bezsenność
Sen jest niezwykle istotnym aspektem życia człowieka, który pozwala na regenerację organizmu po każdym dniu bez względu na stopień jego aktywności. Większość pacjentów zmagających się z bezsennością stwierdza, że po zażyciu olejku CBD ma mniejsze trudności z zasypianiem oraz rzadziej budzi się w nocy, a także lepiej ocenia fazę snu głębokiego – badani czują się bardziej wyspani i wypoczęci. Po czasie badania wykazały, że osoby odczuwają, iż sen działa na nich faktycznie regenerująco i z przyjemnością co wieczór suplementują kanabidiol. Warto zaznaczyć, iż jest to spowodowane kolejnym faktem, iż CBD przyczynia się do wyciszenia i rozluźnienia mięśni, co ma pozytywny wpływ na jakość i ilość snu.
Pokonaj stany lękowe i niepokój dzięki olejkom CBD
Objawy chronicznego stresu, niepokoju, a nawet stanów lękowych mogą być zmniejszone dzięki stosowaniu zaledwie kilku kropel CBD dziennie. Paranoje, trudności w komunikowaniu, zły nastrój czy też fobia społeczna często są skutkami stanów lękowych, do których powstania przyczynia się stres. Badania wykazują, że CBD może wpłynąć na zmniejszenie uczucia niepokoju i lęku, dzięki czemu można swobodnie funkcjonować przez cały dzień, a jeśli suplementacja jest regularna efekty utrzymują się na dłuższy czas. Przyjmowanie suplementów z CBD jest skutecznym sposobem na wyeliminowanie problemów związanych ze stresem oraz poprawę jakości życia.
Artykuł sponsorowany
Dodaj kanał RSS
Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS