Już dzisiaj w ramach Dziennikarskiego Czwartku zapraszamy do Opola, na Międzynarodowy Puchar Polski Strongman. Do rywalizacji stanęło 6 zawodników, którzy zmierzyli się w sześciu konkurencjach.
Jarosław Nowacki, prezes Federacji Strongman Team Poland:
Jest to sześć bardzo ciężkich konkurencji, przetaczanie opony, martwy ciąg, wyciskanie platformy na barki, kolejne to tak zwane: zegar, spacer buszmena i waga płaczu.
Okres przygotowania się do zawodów dzieli się na dwie fazy, czyli okres masy, budowania masy mięśniowej, gdzie mamy więcej kilogramów, staramy się dobudować mankamenty w sylwetce i okres redukcji, gdzie redukujemy masę do zawodów. Wiadomo, że przed zawodami jest ich więcej, około 4/5 jednostek treningowych, siłowych, przed zawodami dochodzi jeszcze trening kardio – to jest w sumie około 5/6 jednostek treningowych w ciągu tygodnia.
– mówiła członkini jury, Katarzyna Nowacka, która przygotowuje się do rywalizacji w zawodach bikini fitness.
Rywalizację wygrał Bartosz Tarapata.
Więcej o wydarzeniu posłuchacie po 16:00.
Zgłoś naruszenie/Błąd
Pozytywnie
Neutralnie 
Negatywnie
Lubię to!
Super
Ekscytujący 
Ciekawy
Smieszny
Smutny
Wściekły
Przerażony
Szokujący
Wzruszający
Rozczarowany
Zaskoczony
Prawda
Manipulacja
Fake news
Oryginalne źródło ZOBACZ
Dodaj kanał RSS
Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS