Dziś Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego

10 października obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. Szczególnie w tym dniu warto jest znaleźć czas na zadbanie o nasz dobrostan psychiczny w życiu zawodowym oraz osobistym. Zdrowie psychiczne, zgodnie z definicją Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), jest jednym z podstawowych elementów ogólnego zdrowia. Jak odzyskać zdrowie psychiczne? Gdzie szukać pomocy? Jak jest zorganizowana? I co sami możemy zrobić dla siebie i bliskich. NFZ przygotował specjalny poradnik na temat zdrowia psychicznego. 

Zdrowie psychiczne, zgodnie z definicją Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), jest jednym z podstawowych elementów ogólnego zdrowia. Oznacza nie tylko brak zaburzeń czy choroby, ale także:

potencjał psychiczny, umożliwiający zaspokajanie swoich potrzeb, osiąganie sukcesów, czerpanie radości i satysfakcji z życia
zdolność rozwoju, uczenia się, radzenia sobie ze zmianami i pokonywaniem trudności
sprzyja nawiązywaniu i utrzymywaniu dobrych relacji z innymi ludźmi oraz aktywnemu udziałowi w życiu społecznym.
W Łódzkiem dorośli i dzieci mogą otrzymać wielopoziomową pomoc w razie kryzysu psychicznego, w zależności od wieku i potrzeb, w:

·        Centrach Zdrowia Psychicznego

·        Ośrodkach dziennych

·        Poradniach zdrowia psychicznego

·        Ośrodkach I , II i III poziomu w ramach psychiatrii dziecięcej

A także skorzystać z pilotażowego programu leczenia e-uzależnień, który prowadzi, na podstawie umowy z NFZ, Stowarzyszenie Monar. W tym roku – do sierpnia – z pomoc psychoterapeutów skorzystało już 269 dzieci, młodzieży i rodzin, które borykają się z uzależnieniem od smartfonów czy internetu. Większość objęto długoterminową terapią. 

W Łódzkiem NFZ zapewnia leczenie, bez skierowania, dzieciom w kryzysie psychicznym w 27 ośrodkach I poziomu środowiskowej opieki psychologicznej i psychoterapeutycznej dla dzieci i młodzieży. Tu dzieci uzyskują pomoc psychoterapeutów, psychologów i terapeutów środowiskowych. Jak wskazuje konsultant krajowy psychiatrii dzieci i młodzieży dr A. Lewandowska: Dane statystyczne oraz praktyka kliniczna wyraźnie pokazują, że większość małoletnich pacjentów wymaga głównie wsparcia terapeutycznego 60-70%, czyli właśnie takiego, które oferują ośrodki I poziomu referencyjnego świadczące zakres opieki opisywany powyżej, a skoncentrowany na współpracy, która oparta jest na zasadach otwartego dialogu.
BĄDŹMY UWAŻNI

Zacznę od bardzo ważnego komunikatu do dorosłych: bądźcie uważni na potrzeby swoich dzieci i dbajcie o relacje z najbliższymi, bo jeśli nie ma tego fundamentu, to niestety rodzic nie zauważy znaczących sygnałów, które go powinny zaalarmować, jeśli chodzi o zdrowie i funkcjonowanie dziecka. A sygnałów jest bardzo wiele. Każda znacząca zmiana zachowania czy samopoczucia lub utrzymująca się i nieprzemijająca w czasie, powinna nas zaniepokoić, ale żeby rodzic zareagował musi znać i mieć bezpieczny kontakt ze swoim dzieckiem, wtedy jest to możliwe. Zatem, jeśli moje dziecko sprawia wrażenie smutnego, nieobecnego, ma problemy z nauką, unika kontaktu z rówieśnikami ale również z rodziną, ma problemy ze snem, z apetytem, zgłasza często różnego rodzaju dolegliwości somatyczne, albo było lękowe, nieśmiałe a ku zdziwieniu wszystkich stało się duszą towarzystwa, rozpiera go energia, głównie imprezuje, jest gniewne… zareagujmy – zaznacza dr n. med. Aleksandra Lewandowska.

Czy wiesz, że 

W ciągu 4 lat środki przeznaczane na świadczenia psychiatryczne dla dzieci i młodzieży w Polsce wzrosły o 313%. W 2019 r. było to niemal 260 mln zł, a w 2023 r. już ponad 1,07 mld zł.

W 2019 roku ze świadczeń opieki psychiatrycznej w Polsce skorzystało 122 tys. dzieci i młodzieży, w 2022 roku było ich dwa razy więcej – 244 tys. 

W ubiegłym roku w ośrodkach I poziomu w Łódzkiem skorzystało z różnych form wsparcia 24 tys. dzieci, ponad połowa z nich (52%) to nastolatki od 13 do 17 r.ż.

PORADNIK NFZ: https://www.nfz.gov.pl/aktualnosci/aktualnosci-centrali/poradnik-pacjenta-jak-pomoc-dziecku-w-kryzysie-psychicznym,8482.html

JAK SIĘ LECZYĆ W RAZIE KRYZYSU W ŁÓDZKIEM:  https://www.nfz-lodz.pl/dlapacjentow/jak-sie-leczyc/u-lekarza-w-szpitalu/1452-opieka-psychiatryczna-i-leczenie-uzalenie

Zgłoś naruszenie/Błąd