Małgorzata Gałkowska to utytułowana fitnesska. Jest m.in. mistrzynią Polski Fit Model 2017, a sukcesy osiągała również w mistrzostwach Europy oraz świata. Sylwetkę zawdzięcza regularnym treningom, na które poświęciła sporo czasu. Efekty są jednak zachwycające.
Gałkowska opublikowała w sieci zdjęcie, które wręcz nokautuje. Pokazała na nim to, co zawdzięcza treningowy hybrydowemu. “Obecnie połączenie treningu siłowego, boksu i BJJ. Technika, kondycja, zdrowie fizyczne i psychiczne, dla mnie idealne połączenie” – napisała na Instagramie.
Fani błyskawicznie obsypali ją komplementami. “O matko!”, “co za sylwetka”, “kosmos” – to tylko niektóre z licznych komentarzy, jakie znalazły się pod zdjęciem trenerki fitness.
Sama Gałkowska w jednym z wcześniejszych wpisów zdradziła swój plan treningowy. Odbywa zarówno treningi siłowe, jak i ćwiczy sporty walki: boks i brazylijskie jiu-jitsu. Każdy z nich 2–3 razy w tygodniu. “Taki system działa na mnie najlepiej” – dodała. Jednocześnie nie stawia na sylwetkę, ale na technikę, umiejętności, rozwój i dobre samopoczucie.
Zgłoś naruszenie/Błąd
Pozytywnie
Neutralnie 
Negatywnie
Lubię to!
Super
Ekscytujący 
Ciekawy
Smieszny
Smutny
Wściekły
Przerażony
Szokujący
Wzruszający
Rozczarowany
Zaskoczony
Prawda
Manipulacja
Fake news
Oryginalne źródło ZOBACZ
Dodaj kanał RSS
Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS